건강 뉴스

코스트코 비타퓨전 비타민 B12 3000mcg 체리 맛 구미 170개, 하루 2구미를 매일 먹어도 너무 많지 않나요?

라벨 권장량인 하루 2구미(B12 3000mcg)는 건강한 성인이 매일 먹는 용량으로 설계되었고, NIH는 비타민 B12의 상한섭취량을 정하지 않았습니다. 다만 약을 복용 중이거나 임신 중이라면 상담 후 드세요.