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건강 뉴스

멤버스마크 비타민 B12 5000mcg 체리 맛 300정
멤버스마크 B12

샘스클럽 멤버스마크 비타민 B12 5000mcg 체리 맛 설하정, 혀 밑에서 안 녹이고 그냥 삼키면 효과가 없나요?

EUN KO

효과가 없다고 볼 근거는 없습니다. NIH는 입으로 먹는 B12가 설하 형태와 비슷하게 흡수된다고 설명하지만, 이 제품 라벨은 혀 밑에서 30초 녹인 뒤 삼키도록 안내하니 가능하면 라벨대로 드세요.

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